Как мне похудеть?, прошу совета! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Как мне похудеть?, прошу совета! |
7.12.2010 - 16:36
Сообщение
#1
|
|
Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 7.12.2010 Пользователь №: 22998 |
Добрый вечер! Посоветуйте, что мне делать, я толстушка, перепробовала несколько диет и ничего не помогает :плач в три ручья:
|
|
20.03.2015 - 15:57
Сообщение
#2
|
|
Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 20.03.2015 Из: Москва Пользователь №: 27117 |
Добрый вечер! Посоветуйте, что мне делать, я толстушка, перепробовала несколько диет и ничего не помогает Я до недавнего времени страдал лишним весом. На каких диетах только не сидел - результат был только хуже. Я нашел выход отказавшись полностью: 1. от сахара, 2. Хлеб (мучное, блинчики пирожное и т.д.) Кушаю все кроме того что указал выше. Но стал кушать 4-5 раз вдень но порцию ту что была раньше урезал ровно в 4 раза... За полгода я скинул 28 кг, с учетом того, что у меня сидячая работа! |
|